ปฏิเสธ ไม่ได้เลยว่าภาพลักษณ์มีส่วนสำคัญไม่น้อยกับการใช้ชีวิตในทุกวันนี้ ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของหน้าที่การ
งาน หรือชีวิตในด้านอื่น ๆ เพราะฉะนั้นการมีภาพลักษณ์น่าประทับใจ คงเป็นใบเบิกทางที่ดีที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในชีวิตได้ง่ายขึ้น กระปุกดอทคอมเลยนำเทคนิคดี ๆ ที่จะช่วยเสริมให้คุณมีบุคลิกที่น่าสนใจมาฝากกันค่ะ
1. มั่นใจและรักตัวเอง
หากคุณกำลังวิตกกังวลและไม่ชอบสภาพตัวเองตอนนี้เอาซะเลย เพราะส่องกระจกทีไรก็รู้สึกทุกที ว่าตัวเองทั้งอ้วนทั้งโทรม ดูไม่จืด ก็จัดการกับตัวเองเพื่อเรียกความมั่นใจให้ตัวเองก่อนดีไหมคะ เพราะสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เรามีบุคลิกดี ไม่ใช่อะไรอื่นนอกจากความมั่นใจหรอกค่ะ
2. อย่าตามใจปาก
อย่าฝึกให้ตัวเองมีนิสัยปากใหญ่กว่าท้อง ประเภทที่ท้องก็ไม่ได้หิวสักเท่าไร แต่กินเพราะปากรู้สึกอยาก จุดจบก็ไม่พ้นต้องมีหุ่นอันอวบอ้วนแน่ ๆ และคงไม่มีใครปลื้มใจที่ตัวเองมีหุ่นอวบอิ่มเกินมาตรฐานหรอกจริงไหมคะ เพราะฉะนั้นกินแต่พอดี และตามใจปากสักอาทิตย์ละครั้ง หรือ 10 วันครั้งน่าจะดีกว่าค่ะ
3. ดูดีตลอดเวลา
ไม่ใช่แค่หน้าตาเพียงอย่างเดียวหรอกนะ ที่จะสามารถตัดสินว่าคน ๆ นั้นดูดีหรือเปล่า การแต่งกายเองก็สำคัญไม่น้อย เพราะฉะนั้นคุณเองก็ควรจะรู้ว่าตัวเองควรแต่งตัวแบบไหน หรือเสื้อผ้าแบบไหนที่จะเหมาะกับความเป็นเรา อย่าลืมว่าการรู้จักแต่งตัวเพื่อเสริมบุคลิกภาพ เป็นจุดเริ่มต้นในการสร้างความมั่นใจให้ตัวเองนะจ๊ะ
4. ยอมรับตัวเองให้ได้
อย่าสร้างความรู้สึกแย่ให้ตัวเอง การที่เราไม่ได้เกิดมาสูง ไม่ได้หุ่นดี หรือ
สวยหล่อเหมือนใคร ๆ ก็ไม่ใช่เรื่องแล้วร้ายตรงไหน จงเชื่อมั่นว่าคนเราทุกคนย่อมมีความ
น่ารักของตัวเองไม่มุมใดก็มุมหนึ่ง คุณเองก็เช่นกัน อย่าตัดกำลังใจตัวเองด้วยการคิดว่าคุณมีไม่เหมือนใคร แต่จงให้กำลังใจและมั่นใจว่าคุณก็มีดีไม่แพ้ใครที่ไหนในโลก
5. ปรึกษานักจิตวิทยา
ถ้าคุณรู้สึกว่าตัวเองกำลังจิตตกอย่างรุนแรง และไม่มีความภาคภูมิใจในตัวเองเอาซะเลย แนะนำให้คุณปรึกษาปัญหานี้กับนักจิตวิทยาเลยค่ะ ลองพูดคุยเพื่อปรับทัศนคติในตัวเองเสียใหม่ คุณจะได้กลับมาเป็นคนที่มั่นใจในภาพลักษณ์ของตัวเอง และกลับมารักตัวเองได้มากกว่าเดิม
ให้ทริคทั้ง 5 ข้อนี้ช่วยพัฒนาบุคลิกภาพของคุณให้ดูดีขึ้น เพื่อเปลี่ยนให้คุณเป็นคนใหม่ที่ใคร ๆ เห็นก็ต้องประทับใจดีกว่าค่ะ
ที่มา
http://webboard.ladytips.com/topic/14920
