คุณประโยชน์จากช๊อกโกแลตเบลเยี่ยม...
ลดน้ำหนักด้วยช๊อกโกแลต
ลองสวนกระแสด้วยการรับประทานมื้อเช้ากับช็อกโกแลตเบลเยี่ยม
เพราะนอกจาก จะแสนสุขกับมื้อเช้าพร้อมของหวานแล้วยังช่วยลดน้ำหนักได้ด้วย!
ล่าสุดจากผลวิจัยของมหาวิทยาลัย Tel Aviv University ประเทศอิสราเอล
โดย Mr. Daniela Jakubowicz ได้ทำศึกษากลุ่มตัวอย่างชายหญิงที่มีปัญหาเรื่องความอ้วน
อายุระหว่าง 20-65
ปี จำนวน 193 คน เป็นเวลา 32 สัปดาห์
พบว่ากลุ่มตัวอย่างที่รับประทาน
อาหารเช้าที่อุดมไปด้วย
โปรตีนและคาร์โบไฮเดรต
ควบคู่กับการกินช็อกโกแลตหรือขนมหวานในมื้อเช้าเป็นประจำลดน้ำหนักได้มากถึง 40 ปอนด์
ซึ่งมากกว่ากลุ่มตัวอย่างที่รับประทานคาร์โบไฮเดรตน้อยที่ลดน้ำหนักได้เพียง 33 ปอนด์
เห็นอย่างนี้แล้วลองเริ่มจับคู่ด้วยเมนูง่ายๆ
อย่างแพนเค้กช็อกโกแลตชิป ออมเล็ตราดซอสช็อกโกแลต
หรือสลัดผักโรยช็อกโกแลตชิปหรือช็อกโกแลตไซรัป
ก็จุดประกายความสุขในมื้อเช้าแถมช่วยคุมน้ำหนักได้ง่ายๆ
Cr:
MagnumTH
